Kursdetails

Sommer-vhs: Iron Fit

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Status
Kurs buchbar Kurs buchbar
Kursnr.
261-36331S
Beginn
Do., 06.08.2026,
18:15 - 19:30 Uhr
Dauer
7x
Gebühr
60,00 €
Dieses kraftvolle Langhantelprogramm mit rhythmischen Übungen kräftigt die Muskulatur und ist ein echter Fatburner. Das Training aktiviert die Hauptmuskelgruppen (Beine, Brust, Rücken), wobei das Trainingsgewicht individuell eingestellt werden kann. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Bewegungen mit einer hohen Wiederholungsrate und kurzen Pausen zwischen den Übungen.

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, ein Getränk.

Kurstermine

Anzahl: 7
Datum

06.08.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

13.08.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

20.08.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

27.08.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

03.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

10.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck

Datum

17.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Raiffeisenallee 6, vhs Kurszentrum; Raum 6 Mehrzweck


Download der Kurstermine

Kursort

Mehrzweckraum vhs Kurszentrum
Raiffeisenallee 6
82041 Oberhaching

Kursleitung(en)

Natasa Novak

 Portrait

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